Dolor en las clases de trabajo corporal

¿Te pasó alguna vez que lleguen alumnos con dolor a tu clase?

¿Te paso que durante algun ejercicio un participante sintió dolor?

¿Te paso que al finalizar la clase alguien sienta algun malestar?

¿Quisiste ayudarlos y no supiste bien como?

Si llevas un buen tiempo dando clase la respuesta a estas preguntas es SI, SI y SI.

En mi experiencia como profe tuve muchísimos casos de personas que vienen y realmente no estan en condiciones de tomar la clase. A veces por dolores pero otras por que están emocionalmente colapsados.

También me ha pasado que al mover el cuerpo se empiezan a sentir dolores y molestias que antes no se percibian.

Y a veces las personas antes de irse me cuentan que estan un poco doloridas en algun lugar que notaron luego de la relajación.

Siempre el Shiatsu estuvo ahí disponible para ayudarme.

Recuerdo una vez que le hice masajes a una embarazada mientras daba la clase al resto de los alumnos.

Y la verdad es que a los practicantes les encanta recibir masajes de vez en cuando dentro de la clase. Es un mimo que puede cambiarle el día a alguien.

Tener herramientas de masaje disponibles me ha servido para:

- Saber de que forma tocar el cuerpo del otro, para ser respetuoso y claro en la indicación. Y desde ahí darme cuenta que tejido esta en conflicto, donde se inicia el dolor.

- Ayudar a que la persona pueda dirgir la respiración al lugar adecuado, o pueda sentir

los movimientos de la respiración y los organos internos.

- Que perciba una zona que no esta activando en ese movimiento (y debería)

- O colaborar a que encuentre un nuevo movimiento que hasta hoy no creia posible.

Suelo utilizar mucho el shiatsu con alumnos que tienen patologías o estructuras biomecánicas que producen dolor crónico como artritis o artrosis, fibromialgia, hiperlaxitud, deformaciónes de la columna vertebral, etc.

Si querés saber mas sobre esta mirada del masaje chequea este video!

Proxima Capacitación para Profesores de Movimiento

Dolor de espalda durante una clase